在輔導室內，十三歲的Tony表面倔強，內裡卻是個缺乏自信的人。他睥睨父親，埋怨父親挑剔，有彈無讚。父親隨即否認：「我當然有讚賞過吧！」孩子卻堅稱沒有。父親慨嘆：「自從孩子進入反叛期，自己的確少讚了，但怎會一點也沒有？難道我已經不曉得讚賞？」當孩子長大，父母應該如何讚賞？怎樣才讚得有質量、有效果呢？
- 讚賞成果，也讚賞「過程」：
單看成果才給予like，那麼子女就難以接受了。其實，這一代的青少年對很多事情(包括學業)都充滿掙扎與堅持，這些都不是上一代可以體會的。父母要明白，「嘗試」是一種勇氣，「付出」已是一種成就，即使成果達不到你的標準，也要學會欣賞，並表達「你都嘗試過」、「我看出你很想做得好」等。
1. 讚賞成果，更讚賞「本人」：
很多父母雖然給過讚賞，孩子卻接收不到，原因是讚賞沒實質、沒焦點。讚就要讚在孩子這個「人」身上，肯定他是「怎樣一個人」。例如：當他本來不願參加艱苦的訓練營，但最後也完成了，父母不應純粹讚「叻」，而是給予實在的讚賞，如「你這般辛苦都完成，看出你的毅力，講得出做得到！」
2. 讓讚賞產生「意義」：
有些青年會輕看「稱讚」，認為與Facebook的like一樣容易獲取。事實上，父母的讚賞跟網友的like不同，前者是個啟發過程，讓孩子明白他所做的事，對自己、家人或社羣產生什麼意義。例如：女兒起初推搪去探望祖母，最終勉強去了，可以對她說：「我知道你雖不太願意，但你的探望會令嫲嫲很開心，覺得你關心她；而且你又學會關心別人。」
3. 讚賞要看「本質」：
世上沒十全十美的人，總有錯漏，要等到孩子有功勞才讚，就不知要等到何時了。父母應多想想孩子是什麼「本質」，他們本是善良的。這樣，你就不易受他們的勞氣事而煩擾，減卻你稱讚的動力。
4. 讚賞不為下一個要求：
讚賞不是一種「誘導」孩子的手段，如：「你今次做得很好，記得下次都要這樣！」對於兒童，尚有點效用，對於青少年就已不適用了。讚賞是需要口心一致的。
5. 非言語的讚賞：
中國人比較含蓄，家長可能認為直接讚賞感覺肉麻，那不妨善用一些非言語的讚賞，例如：笑容眼神、拍肩頭、豎起母指，甚至一起興奮慶祝，都是無言的讚美。
讚賞，重量更重質，是一種心態，也是最好的親子機會，更反映你是否能全角度認識你的孩子。我們深信父母的誠意，子女是懂的。