不少青少年自殺，事前往往有跡可尋。家長在日常多與子女溝通，了解他們的感受和想法，提高警覺，有助防止悲劇發生。
留意自殺三大徵兆:
1. 言語表達方面
會談論有關死亡的想法或細節。例如：「怎樣死最不痛苦？」、「做人沒有意義」、「不知要流幾多血才會死呢？」、「這痛苦就快要結束了！」等等。
2. 日常行為方面
• 最近經歷重大衝擊：學業、功課、活動過多或壓力過大，與重要的人分離或關係破裂
• 喜好突然改變：對平日喜愛的事物或活動完全失去興趣
• 生活習慣改變：例如食慾或體重大增或大減；睡眠時間大增或大減
• 生理上有改變：例如經常出現肚痛、頭痛等不適徵狀
• 學業方面改變：成績驟降，變得很無心向學
• 將心愛的東西送給別人
• 忽略儀容和個人衛生
• 濫用藥物或酒精
3. 情緒方面
• 表現抑鬱、頹喪，由多言變得沉默，情緒變得十分波動
• 因小事惱怒或痛哭
• 表示自己無用與絕望
• 過度的罪惡感和羞恥感、痛恨自己
若發現子女有自殺徵兆，家長如何做？
1. 保持冷靜，切勿表現恐慌，例如說：「你唔開心我成晚都瞓唔着，你唔好亂諗嘢呀！」「你有事我點呀？你有冇顧我感受？」明白家長會很擔心，但因為子女本身已很困擾，因此沒有能力再照顧父母感受。此外，也切勿否定子女的想法，例如說：「做人積極啲，開心啲，唔好諗好快就無事的了！」「很多人仲慘過你都未死啦！」這樣做只會令子女感到你不明白，因而不想再透露更多。
2. 評估子女自殺危機程度
若懷疑子女有自殺念頭，可以冷靜和關心的口吻直接詢問子女：「你咁唔開心，有無諗過死？」「你諗過點做？」
自殺的危機程度如下：
較低：情緒困擾，表達想死的想法，但沒有具體做法，亦沒有行動。
中度：思考自殺的方式和用甚麼自殺工具。
嚴重：有具體尋死方式、工具、時間和計劃。
3. 家長可細心聆聽和陪伴，讓他們感到被明白，例如說：
「我聽到你好辛苦，好大壓力，這段時間你一定不容易過。」
「我地都好重視你，等我地傾下有冇嘢可以幫到你。」
「我聽到你話好嬲自己，對自己失望，睇得出你對自己好有要求。唔知我地有無都比咗壓力你，如果有，你可以話我知，等我了解下。」
「我都未必識得點樣幫你最好，可能我地要搵人幫手，放心，我會一路陪住你的。」
4. 確保家居安全
若發現子女有自殺念頭，家長應小心處理家中可以用來自殺的物品，例如窗戶、利器、藥物等等，同時盡量避免讓情緒不穩定的子女獨處 。
5. 尋求專業協助
若發覺學童情緒困擾嚴重，甚至意圖傷害自己，應盡快向輔導老師、學校社工或處理自殺危機的機構求助。